悲伤的冻疮，痒痛难忍，该怎么治？
冬天最悲伤的事情，莫过于长几个又疼又痒的冻疮。冻疮虽算不上什么大病，但它发作起来让人痒痛难忍，又影响美观，绝对可以列为“冬季最不受欢迎事物排行榜”前十。其实，令人讨厌的冻疮预防起来也很简单。
1、冻疮预防篇
御寒准备法
你可能随时想保持性感，所以你拒绝了臃肿的冬大衣，即使在寒风贯耳的外面，你坚持了风度抛弃了温度。我们常常说，在活着的当下健康更重要。尤其在预防冻疮这个问题上，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。万一不小心手和脚还是暴露受冻了，记得不要立即火烘和热水浸泡。
锻炼身体法
这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。最适宜冬季的运动项目是步行，每天坚持行走一万步，不但可以改善末端血液循环，更对美容塑身有所帮助。
食疗温补法
冬天可以将当归、生姜和羊肉放在一起煲汤，这味汤可以温经通脉，散寒暖肤。由内而外的温热，是预防冻疮中很重要的一环。
泡脚驱寒法
泡脚的好处之前小固已经说过很多，现在再补充一点：泡脚驱寒，也能够预防冻疮。晚上洗脚的温热水中可适当加入艾叶、生姜等，刚开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。
2、冻疮复发防治篇
热烤萝卜法
将萝卜(青萝卜也可以)切成大块或者片状，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热，再擦至萝卜水分干完为止。此法可预防冻疮，也可治疗冻疮。
冷、温水法
白天可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止;每晚临睡前用温水洗易冻患处，均可增加这些部位的耐寒力。
生姜涂抹法
用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜 50 克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
食醋热敷法
取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。