小腿肌肉收缩怎么回事?如何治疗好
在平时，人们如果发现自己的小腿肌肉有收缩症状出现的话，就要赶紧的找出原因。那么，小腿肌肉收缩是怎么回事呢?
小腿肌肉收缩怎么回事?
肌肉纤维疼痛症是一种局部肌肉疼痛的现象，致病的原因，目前并不十分确定，但根统统计，可能与长期以不正确的姿势工作或做家务，容易造成累积性的伤害，致神经传导物质异常分泌、痛觉神经过敏化有很大的关系。有的由于长期处于压力大的状态下所引起。压力为何造成全身肌肉的疼痛，机理尚未明确。有人认为由于压力大，导致内分泌或免疫系统变化。肌肉持续收缩会促使代谢速率增加，但局部血流却因长期紧缩而血流量降低，新陈代谢的物质(如：血清素等)因而累积，多种因素相乘而造成患者的疼痛。另外由於肌腱炎、扭伤等软组织受伤没有好好治疗，也会引起肌肉纤维疼痛症。
小腿肌肉收缩如何治疗?
纤维肌肉疼痛的典型症状：早晨起床后身体有僵硬感，颈、肩、背部以及臀部有大面积的僵硬感，有时还有瘙痒。研究表明，游泳、步行之类的运动可以提高肌肉的力量和柔韧性，减少肌肉的疼痛，热疗和按摩也能起到短时间的放松的作用。
尚无根治方法，激痛点的针刺及局部神经阻滞，可有效改善疼痛。推拿按摩可降低肌肉的紧张度，使激痛点不活化。某些电疗仪器，例如经皮神经电刺激器等，可藉由提高疼痛阈值，增加脑内啡肽释放来止痛。有的使用抗焦虑、抗抑郁药及止痛药和星状神经节阻滞等方法治疗，可减轻疼痛，缓解心理压力。