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颈椎疼可以拔罐吗?颈椎疼怎么治疗

颈椎病是人们身上最常见的病症,在平时,如果人们的颈椎部位有痛感,大家就要选择用拔罐的方法进行治疗,那么,颈椎疼可以拔罐吗?

颈椎疼可以拔罐吗?

颈椎疼痛可以拔罐治疗。颈椎痛主要是颈椎病的原因,有肌肉的痉挛或者劳损,疼痛预示着血瘀,而拔罐通过罐的温热作用能够活血化瘀,因此能够减轻颈部的疼痛症状。

颈椎疼怎么治疗?

伸展法:坐于椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上(原始状态)。头部向前低伸展,回到原始状态,再向后仰至最大幅度伸展,回到原始状态再分别向左,右方向伸展。每次伸展坚持15-90秒,四个方位全部完成为一组,坚持3-5组即可。注意:动作要轻柔缓慢,不用力过猛,同时身稳定。不要左右摆动。

转动法:坐于椅子上,上体正直,颈部直立(原始状态)。慢慢将头部转向右侧,眼睛同时看着右侧的肩膀的后侧,均匀呼吸,慢慢还原至原始状态。坚持15-90秒,换另一侧,重复3-5次即可。

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